المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الليمون للتخلص السريع من السمنه



ساره مجدى
09-01-2009, 08:28 PM
الليمون للتخلص السريع من السمنه للتخلص السريع من السمنه للريجيم السريع ريجيم سريع
توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
يشرب صباحاً على الريق
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.


وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..


ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.

حكايه حب
09-02-2009, 06:18 AM
شكرا على المعلومات الجميله بس فين طريقه التخسيس

الورده البيضاء
09-16-2009, 11:38 AM
تسلم ايدك ياسارة

ايات يوسف
09-22-2009, 09:07 PM
موضوع مهم لناس عايزة تخس كتيييييييييييييييييييييييييييييير
بس انا بقي نفسي اتخن شويتين

شيماء رمضان الوهيبى
09-23-2009, 01:24 AM
جزاكى اللة خيرا

raul
09-23-2009, 01:36 AM
شكرا على المعلومات اللى زى الفل دى
ننتظر المزيد
تقبلى مرورى

ساره مجدى
09-23-2009, 10:41 AM
شكرا على المعلومات الجميله بس فين طريقه التخسيس

لو شربتى كل يوم الصبح على الريق كوب ماء دافئ عليه ليمونه بدون سكر
حتخسى حوالى 5 كيلو شهريا بس اهم حاجه المواظبه .


-

ساره مجدى
09-23-2009, 10:55 AM
موضوع مهم لناس عايزة تخس كتيييييييييييييييييييييييييييييير
بس انا بقي نفسي اتخن شويتين

على فكره يا أيات الرفع نعمه من ربنا وكده كده بعد الجواز حتتخنى
بس لو مصممه تتخنى عليكى بالسودانى والمكسرات والتمر .



-

ALY ELSAYED
09-24-2009, 11:01 PM
الله ينور يا سوس

معلومات جميله جدا

جزاكي الله كل خير

AHMED FTIHA
09-24-2009, 11:03 PM
معلومات هايله جدا الصراحه انا اول مرة اعرفها جزاكى الله كل خير والف شكر