فوائد الجوافة للحامل

[رنيم حمدي]

الجوافة هي فاكهة غنية بالعديد من العناصر الغذائية
الهامة ويمكن أن تكون مفيدة للحوامل بسبب فوائدها
الصحية...
إليك بعض فوائد الجوافة للحامل (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/23796/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84):
مضاد للأكسدة ...
مصدر جيد للألياف...
تقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك..
زيادة مستويات الحديد...
تحسين صحة العيون...
مصدر للفيتامينات والمعادن الأخرى...
تخفيف الغثيان الصباحي..