اسمااءاحمدد
02-09-2025, 02:45 PM
إسبغول (قشور السيليوم) هو منتج طبيعي عالي الجودة مستخلص من قشور بذور نبات البلانتاجو أوفاتا (Plantago Ovata). يُعرف بفوائده العظيمة لصحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد في تحسين الهضم، تخفيف الإمساك، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
فوائد إسبغول الدرجة الأولىتحسين صحة الجهاز الهضمي: اسبغول الدرجة الأولى (https://attar-sa.com/%D8%A5%D8%B3%D8%A8%D8%BA%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-) يعمل كملين طبيعي يساعد على تحسين حركة الأمعاء وعلاج الإمساك المزمن.
المساعدة في فقدان الوزن: يمنح الشعور بالشبع لفترات أطول، مما يقلل من الشهية ويساعد في إنقاص الوزن.
تنظيم مستويات السكر: يبطئ امتصاص الكربوهيدرات، مما يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم، خصوصًا لمرضى السكري.
تقليل الكوليسترول: يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يدعم صحة القلب.
تنظيم توازن السوائل: يساعد في امتصاص الماء في الأمعاء، مما يسهم في تحسين عملية الإخراج.
طريقة استخدام إسبغول
لعلاج الإمساك: أضف ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء واشربه مباشرة، ثم اشرب كوبًا إضافيًا من الماء.
للتخسيس: تناول ملعقة صغيرة ممزوجة مع الماء أو العصير قبل الوجبات بـ 30 دقيقة.
لتنظيم السكر والكوليسترول: يمكن مزجه مع الزبادي أو العصائر الطبيعية وتناوله يوميًا.
تنبيهات هامة يُنصح بشرب كمية كافية من الماء عند تناول إسبغول لتجنب أي انسداد معوي (https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF_%D9%85%D8%B9% D9%88%D9%8A) .
يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حال كنت تتناول أدوية أو تعاني من مشاكل صحية مزمنة.
إسبغول الدرجة الأولى هو خيارك الأمثل للحصول على صحة جهاز هضمي قوية، وزن مثالي، وتحكم أفضل في مستويات السكر والكوليسترول. جربه اليوم وتمتع بفوائده المذهلة!
https://matjrah.online/images/1325/image/cache/catalog/Products/BATCH%207/1645466661-Psyllium%20Husks-550x550w.jpg
فوائد إسبغول الدرجة الأولىتحسين صحة الجهاز الهضمي: اسبغول الدرجة الأولى (https://attar-sa.com/%D8%A5%D8%B3%D8%A8%D8%BA%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-) يعمل كملين طبيعي يساعد على تحسين حركة الأمعاء وعلاج الإمساك المزمن.
المساعدة في فقدان الوزن: يمنح الشعور بالشبع لفترات أطول، مما يقلل من الشهية ويساعد في إنقاص الوزن.
تنظيم مستويات السكر: يبطئ امتصاص الكربوهيدرات، مما يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم، خصوصًا لمرضى السكري.
تقليل الكوليسترول: يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يدعم صحة القلب.
تنظيم توازن السوائل: يساعد في امتصاص الماء في الأمعاء، مما يسهم في تحسين عملية الإخراج.
طريقة استخدام إسبغول
لعلاج الإمساك: أضف ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء واشربه مباشرة، ثم اشرب كوبًا إضافيًا من الماء.
للتخسيس: تناول ملعقة صغيرة ممزوجة مع الماء أو العصير قبل الوجبات بـ 30 دقيقة.
لتنظيم السكر والكوليسترول: يمكن مزجه مع الزبادي أو العصائر الطبيعية وتناوله يوميًا.
تنبيهات هامة يُنصح بشرب كمية كافية من الماء عند تناول إسبغول لتجنب أي انسداد معوي (https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF_%D9%85%D8%B9% D9%88%D9%8A) .
يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حال كنت تتناول أدوية أو تعاني من مشاكل صحية مزمنة.
إسبغول الدرجة الأولى هو خيارك الأمثل للحصول على صحة جهاز هضمي قوية، وزن مثالي، وتحكم أفضل في مستويات السكر والكوليسترول. جربه اليوم وتمتع بفوائده المذهلة!
https://matjrah.online/images/1325/image/cache/catalog/Products/BATCH%207/1645466661-Psyllium%20Husks-550x550w.jpg