المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جدول العنايه الاسبوعي بالجسم



spring sun
02-21-2009, 06:32 AM
ازيكم يا احلي بنات حواء في الدنيا كلها

بصوا انا النهارده جايبلكم ايه
ده جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم

في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،

اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية

التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:

يوم الاجازة:


القدمين

نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما

(فواكه أو عصيرها) أو

(أعشاب و خلطات طبيعية)

تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك

مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء

ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع

الجلد الميت و تبدأين بالفرك

إلى أن تشعري بنعومتهما...


ماسك للمحافظة على نعمة القدمين

سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما

برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما

و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان

أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...

اليدين

نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها

مع القدمين تحذفين خطوة نزع

الجلد الميت و الجوارب...

لتبييضهما تستعملين باقي القهوة

تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما...

يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)

الوجه

ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه

ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة

ثم تغسلين وجهك بماء فاتر

بعدها تضعين ماء الورد...

الأسنان

الفحم+العسل تخلطينهما جيدا

ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا

و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...

يوم الإستحمام للجسد كله

ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون

و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير

و تفركين بها جسدك و خاصة

المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...

بالنسبة للوجه

ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه

و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك

وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين

وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...

يوميا قبل النوم بالنسبة للوجه

تضعين الحليب بالقطنة تمسحين

به وجهك و رقبتك ثم تنامين


بالنسبة للعينين

ضعي كمادات البابونج لتخفيف

من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...

شفتيك

ضعي الكاكويت المفضل لديك

و الذي يوجد عند الصيدلية

قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...

صباحا

إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار

الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...

حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج

على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...

الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى

أخفاء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...

Marwa Mahmoud
02-21-2009, 08:44 AM
شكرا ليكى يا أميرة
موضوع جميل جداااااااااااااااااا
تسلم أيك

ميرا مار
02-22-2009, 09:13 PM
ايه يا مرمر

متاكدة واللا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ايه حكاية باقى القهوة..هتبيض واللا اييييييه؟؟عموما هى جديدة
جربيها انتى الاول ياختى
هههههههههه

وبعدين فحم وسنان؟؟:confused:


مجهود رائع واله فى القسم كله ياقمر تسلم ايدك

Shimaa MMB
02-22-2009, 09:36 PM
الموضوع حلو اوي
بس الحاجات للبشرة دي تنفع مع البشرة الدهنيةجدا
و اللي فيها حب شباب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

spring sun
02-22-2009, 09:36 PM
والله انا ما جربتهاش

بس الفحم مش الفحم بتاع الشيشه

هههههههههههه

لا الفحم النقي اللي عند بتاع العطور

spring sun
02-22-2009, 09:39 PM
الموضوع حلو اوي
بس الحاجات للبشرة دي تنفع مع البشرة الدهنيةجدا
و اللي فيها حب شباب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لا متنفعش البشره الدهنيه خاصه وحساسه