المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : « جلسة التربيعة على الأرض »



Marwa Mahmoud
04-08-2009, 08:48 PM
http://forums.graaam.com/up/uploaded14/165098_01223715533.gif


http://www.albrens.com/vb/uploaded/32938_1231870127.jpg



.


.

.


من العادات الاجتماعية الخاطئة

« جلسة التربيعة على الأرض »


هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في

المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق

مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل

الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان

وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في

وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.




,’

http://forums.graaam.com/up/uploaded14/165098_01223715533.gif

Yamyam
04-08-2009, 08:52 PM
شكراً على النصيحه الحلوه دى

Marwa Mahmoud
04-08-2009, 09:01 PM
شكراً على النصيحه الحلوه دى


شكرا على مرورك العسل ده

نورتينى

samomran
04-08-2009, 10:05 PM
نصيحه مهمه جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااا

Wild_Angel
04-08-2009, 11:38 PM
مرمر موضوعك جميل ونصائح مثمره
جزاك الله خيرا

خالد أبوسعده
04-08-2009, 11:43 PM
شكرا يا مرمر علي الموضوع دا بجد

الحمد لله انا مبعرفش اقعد مربع اساسا
هههههههههههههههه

الحمد لله

Marwa Mahmoud
04-09-2009, 08:44 AM
نصيحه مهمه جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااا


بشكرك جدااا على مرورك الجميل ده يا اسلام

نورتنى ونورت الموضوع

Marwa Mahmoud
04-09-2009, 08:45 AM
مرمر موضوعك جميل ونصائح مثمره
جزاك الله خيرا


ربنا يخليكى يا حببتى

بشكرك جداا على مرورك العسل ده نورتى الموضوع

Marwa Mahmoud
04-09-2009, 08:47 AM
شكرا يا مرمر علي الموضوع دا بجد

الحمد لله انا مبعرفش اقعد مربع اساسا
هههههههههههههههه

الحمد لله


ههههههههههههههههه

الحمد لله ولا انا

بشكرك يا خالد على مرورك العسل ده

نورت الموضوع

Youssef Mostafa
04-09-2009, 03:13 PM
موضوع مفيييييد جدااااااا

ومعلومة قيمةاوى يامرمر

ميرسى اوى على المعلومات دى

Marwa Mahmoud
04-09-2009, 06:09 PM
موضوع مفيييييد جدااااااا

ومعلومة قيمةاوى يامرمر

ميرسى اوى على المعلومات دى



بشكرك جداااا يا يوسف على مرورك العسل دة

نورتنى ونورت الموضوع كلة