كيف يمكن للوالدين إتقان فن الاستماع
(المقتطف التالي مأخوذ من "بناء المرونة لدى الأطفال والمراهقين: إعطاء الأطفال الجذور والأجنحة" الإصدار الثاني ( الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ) ، بقلم كينيث آر جينسبيرغ ، دكتوراه في الطب :)
المفتاح لجعل الطفل ينفتح هو أن يقول القليل جدًا. ما عليك سوى استخدام عبارات قصيرة تطمئن وتحث على مزيد من المحادثة. هذا مهم بشكل خاص في بداية المحادثة لأننا نريد أن يصل الأطفال إلى نقطة يكونون فيها مرتاحين بدرجة كافية للتعبير عما يدور في أذهانهم. للوصول إلى هذه النقطة ، يجب أن يعرفوا أننا حاضرون ، ونولي اهتمامًا ، ولا نضع في الاعتبار سوى أجندتهم.
أنا على وشك وصف طريقة للتحدث مع الأطفال قد تبدو متكيفة في القراءة الأولى. يتطلب الأمر بعض الممارسة لتكون قادرًا على أن تبدو أصيلًا ، بدلاً من أن تشبه شخصًا يحاول انتحال شخصية المعالج. المعالجون مدربون على حجب التعليقات لأن هذه طريقة مجربة وحقيقية لجعل الناس يشعرون بالاستماع والقبول على الرغم من كل ما يريدون قوله. هذا يجعلهم مرتاحين بدرجة كافية لمواصلة الكشف عن أفكارهم.
صدقني أن هذا مهم. أقترح أن تمارس هذه التقنية مع شخص بالغ آخر حتى تتمكن من القيام بذلك بطريقة طبيعية ، طريقة تجعل المحادثة تتدفق ، دون أن يفكر طفلك أنك روبوت.
النقطة الأولى: تذكر قوة الصمت. عدم قول أي شيء ، أثناء وجودك في الوقت الحاضر ، يرسل رسالة بصوت عالٍ بأنك تقبل الشخص الذي يتحدث. هذا لا يعني أنك توافق على كل ما يقوله ؛ هذا يعني فقط أنك سعيد بقوله ذلك.
النقطة الثانية: عندما يسخن طفلك ويصبح مرتاحًا عند الحديث عن موضوع غير مريح ، استمع باهتمام وصمت. عندما تشعر أنك ستنفجر إذا لم تنطق شيئًا ما ، فلا تتردد في الإيماء وقول ، "هممم" و "أنا أرى".
ثم ، عندما تكون على وشك أن تطلق حكمتك ، امتنع! فقط استمر في الإدلاء ببيانات موجزة تجعل طفلك يعرف أنك معجب بأنه يتحدث وأنك حريص على سماع المزيد. تتضمن بعض الأمثلة على هذه العبارات ما يلي:
--اخبرني المزيد : حلول حاسب خامس
- واو ، لديك قصة لا بأس بها للمشاركة.
- من فضلك استمر في الحديث. أنا مهتم حقا.
- يبدو أن لديك الكثير مما يدور في ذهنك ، لذلك أنا سعيد لأنك تتحدث.
- أحب أن تكون منفتحًا جدًا وصادقًا مع مشاعرك.
- يعني لي كثيرًا أنك تشعر بالراحة في التحدث معي.
- إنك تقوم بعمل رائع لوصف ما حدث.
--هل يمكنك تكرار ذلك؟ أريد أن أتأكد من أنني أفهم ما تمر به.
ستعرف متى يتم تفريغ طفلك. ينهي ما يريد قوله ويشعر بتحرر عاطفي. قد تتباطأ وتيرة محادثته.
قد تخف لغة جسده. حتى أنه قد يفجرك ​​من الماء بسؤال "ما رأيك؟"
عندما يحدث ذلك ، تأكد من أنك واضح تمامًا أنك قد فهمت القصة بشكل صحيح. إذا لم تكن متأكدًا تمامًا ، فقد تقول ، "هذا ما سمعته. هل فهمتك بشكل صحيح؟" أو تفقد عواطفه بقوله: "يبدو أنك تشعر…. هل هذا صحيح؟" أو "عندما حدث لي شيء من هذا القبيل ، شعرت أن…. هل تشعر بقليل من هذا القبيل؟"
نعلم أنه عندما يسمع 12 شخصًا نفس القصة أو يشهدون نفس الحدث ، تكون النتيجة 13 تفسيرًا مختلفًا. من المهم أن نفهم تفسير طفلنا لأن هذا هو المهم هنا. سيقدر بشدة رغبتك في فهمها بشكل صحيح وأنك استمعت بعناية شديدة إلى قصته بحيث يمكنك إعادة سردها.
كيف تجاوب
في بعض الأحيان ، قد لا يكون هناك أي شيء آخر على الإطلاق يجب علينا فعله ولكن التواجد بشكل كامل كلوحة صوت. في أوقات أخرى ، يحتاج الطفل إلى توجيه مباشر. أفضل طريقة لمعرفة ذلك هي طرح سؤال بسيط: "كيف يمكنني أن أكون أكثر فائدة لك؟"
عندما تشعر أن طفلك يحتاج إلى إرشادات ، فقد لا تعتقد أن أفكارك يمكن أن تساعده بالفعل على الخروج من المأزق ، أو قد لا تتطابق تجربتك الخاصة مع تجربته. ولكن يمكنك اتخاذ الخطوة الأولى بالبدء بـ ، "حسنًا ... كيف تفكر في التعامل مع هذا؟"
الآن أكثر من أي وقت مضى ، من الأهمية بمكان أن تفهم العائلات والمدارس والمجتمعات كيفية تربية الأطفال والمراهقين ليكونوا أذكياء عاطفيًا واجتماعيًا حتى يزدهروا في كل من الأوقات الجيدة والصعبة.
تحضير 1443
