دكتور اوعية دموية بالجيزة
يوجد العديد من أمراض الأوعية الدموية المنتشرة بين الأشخاص، حيث أن أسلوب الحياة الخاطئ يزداد في الوقت الحالي مثل تناول الطعام بشكل سريع والاعتماد على الوجبات السريعة بصورة كبيرة، ولعلاج هذه الأمراض يمكن للمرضى زيارة أفضل دكتور اوعيه دمويه بالجيزة لعمل فحص كامل على صحتهم.
دكتور اوعية دموية بالجيزة
ينصح بشكل دائم أفضل دكتور اوعيه دمويه بالجيزة باتباع بعض التعليمات والإرشادات التالية والتي تضم تغيير بعض العادات السيئة للحصول على حياة صحية خالية من الأمراض:
- إن كنت تدخن بشكل دائم يجب عليك الابتعاد عن التدخين.
- لابد من التحكم في الأمراض الحادة مثل مرض السكر وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم فيجب عليك في هذا الوقت أن تتناول بعض الأدوية المناسبة للعلاج بعد استشارة طبيب أوعية دموية.
- يجب ممارسة التمرينات الرياضية يوميًا لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- كما يجب أيضا الابتعاد عن الأطعمة التي تضم الكثير من الملح والدهون المشبعة.
- الحفاظ على الوزن الصحي والمثالي للجسم.
- السيطرة على التوتر والقلق الدائم.
- الحفاظ على النظافة الشخصية.
تعرف علي اعراض تمدد الشريان الاورطي
أسباب أمراض الأوعية الدموية في الجسم
تتنوع احتمالية الإصابة ببعض أمراض الأوعية الدموية بين الأشخاص، حيث أن التعرض للأسباب الآتية يزيد من الإصابة بهذه الأمراض:
- الإصابة بمرض السكر.
- وجود مرض وراثي من أمراض الأوعية الدموية و التعرض للازمة القلبية أو السكتة الدماغية.
- الجنس حيث تزداد الإصابة بأمراض الأوعية الدموية في الذكور عن الإناث.
- وجود ارتفاع في ضغط الدم.
- ارتفاع معدلات الدهون الضارة مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
- قلة النشاط البدني والجسماني وعدم ممارسة الرياضة بشكل دوري.
- مرضى السمنة المفرطة.
- التدخين بشكل كبير جدا.
- وجود التوتر الشديد والقلق الدائم.
