تحدي الايام لكي تتغلب علي احزانك
وكل هذا عندما نعيش مع اناس لهم معزه ومحبه في قلوبنا !!
ويصعب علينا فراقهم ولكن الزمن قاسي !!
عباره دائماً مانسمعها لكن لا نشعر بها !!
الا عندما نعيش لحظات فراق صعبه عند ذلك !!
نؤمن بأن الزمن قاسي !!
http://img104.herosh.com/2010/07/21/557559901.jpg
لكن هناك عباره غريبه اؤمن بها كثيراً !! :a27:
انه اذا لم تتألم لم تتذوق طعم الحياه !!
لكن السؤال هنا كيف اتغلب على ألم الفراق !!
فراق اناس احببتهم وعشت معهم احلى ايامك الجميله !!
بكل بساطه لاتلتفت الى الخلف !!
نعم لا تلتفت للخلف واجعل ماضيك ماضي !!
وجعل حاضرك هو يومك الجميل !!
ودخل تحدى وسباق مع الايام !!
متى مانسيت ألم الفراق عندها سوف تكون انت الفائز !!
عيش حياتك وكن سعيد !!
لا تياس لانه عندما تفارق اناس احببتهم !!
سوف تجد اناس سوف تحبهم ويحبونك !!
الحياه لو عشناها بفرح وسرور !!
سوف نفقد طعم الحياه !!
لان حلاوتها في قساوتها وليس بفرحها وسعادتها !!
مهما كان الفراق قاسي بكل مافيه !!
تذكر ان الحياه لم تنتهي !!
تأكد ان هنا سوف تكون البدايه !!
كن قوياً وتذكر ان الحياه مازالت جميله !!
واعلم ان الزمن قاسي !!
http://img103.herosh.com/2010/07/21/589800305.gif
لكن اذا كان هنك انسان يعاني من أحزان ، كيف يتغلب على هذه الأحزان ، إذا عرفنا أن هذه الأحزان ليست من النوع الذي ينبغي تناسيه...:a4:
1. الصبر والتصبر ... الصبر على الصبر.
2. قول "لا حول ولا قوة إلا بالله"
3. الاستغفار الدائم "من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا".
4. التسلية بما يفيد ، ليس من باب نسيان سبب الحزن ولكن من باب إعطاء الفكر فترة من الراحة يستعيد فيها عافيته.
5. فرج عن نفسك بالجلوس مع عزيز عليك وفضفض كل ما في قلبك كتفريغ وستجده دائما معك ولكن انتبه:
- لا تذهب عند انسان محبط أو يائس وإلا سيزيدك.
- لا تذهب عند انسان مثالي في التفاؤل والسعادة.
- الإنسان صاحب المشاعر الذي تصاحبه عواطفه وأحاسيسه أقرب منك ولكن انتبه ، فأنت تحتاج لعواطفه وأحاسيسه ليحس بما تعانيه وفي نفس الوقت تحتاج إلى عقله لكي يشور عليك.
6. تأمل الطبيعة من حولك ، الأشجار ، العصافير ، البحر ، الصحراء ، فكلها تروح عن النفس.
7. أكثر من الشهيق والزفير في الجو الطلق النظيف من الأتربة والغبار والدخان ، أخرج ما في جوفك من حرارة الحزن واسبدلها بهواء بارد نظيف وإلا احترق جوفك.
منقول
