التلبينة هي واحدة من الأكلات الخفيفة والمغذية في نفس
الوقت وفي ما يلي سوف نقدم طريقة التلبينة النبوية :
في قدر على نار متوسطة يتم وضع كوب من الشعير المنقوع
والمصفى مع ليتر من الماء وملعقة صغيرة ملح وثلاث ملاعق
كبيرة زيت زيتون ...
تترك المكونات لمدة أربعين دقيقة على النار ...
بعدها يتم إضافة كوب من الحليب ويتم التقلب قليلاً وما أن
يغلي الخليط يرفع عن النار وتقدم ...
