نصائح للعناية بالشعر في المنزل
- اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك. إذا كان شعرك دهنيًا، فاستخدمي شامبو للشعر الدهني. إذا كان شعرك جافًا، فاستخدمي شامبو للشعر الجاف. إذا كان شعرك عاديًا، فاستخدمي شامبو للشعر العادي.
- لا تغسلي شعرك كل يوم. يكفي غسل شعرك كل يومين أو ثلاثة أيام. غسل شعرك كل يوم يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من شعرك ويجعله جافًا ومتقصفًا.
- استخدمي البلسم بعد الشامبو. البلسم يساعد على ترطيب شعرك ويجعله سهل التصفيف.
- لا تفركي شعرك بعنف عند غسله. افركي شعرك بلطف حتى يتم إزالة الشامبو والبلسم.
- جففي شعرك بلطف. لا تستخدمي مجفف الشعر على درجة حرارة عالية. جففي شعرك بلطف باستخدام مجفف الشعر على درجة حرارة منخفضة.
- استخدمي واقي الحرارة قبل استخدام مجفف الشعر أو مكواة الشعر. واقي الحرارة يساعد على حماية شعرك من الحرارة العالية التي يمكن أن تتسبب في تلفه.
- قصي شعرك بانتظام. قص الشعر بانتظام يساعد على التخلص من الأطراف المتقصفة ويجعل شعرك يبدو أكثر حيوية.
- استخدمي أقنعة الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع. أقنعة الشعر تساعد على ترطيب شعرك وجعله أكثر صحة.
- اشرب الكثير من الماء. الماء يساعد على ترطيب شعرك وجعله أكثر صحة.
- تجنب استخدام المنتجات الكيميائية التي تحتوي على الأمونيا والبيروكسيد. هذه المنتجات يمكن أن تتسبب في تلف شعرك.
- تناولي الأطعمة الصحية. الأطعمة الصحية تساعد على تغذية شعرك وجعله أكثر صحة.
- احصل على قسط كافٍ من النوم. النوم يساعد على تجديد شعرك وجعله أكثر حيوية.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحصول على شعر صحي وجميل.
