تجارب لخضوع عملية انزلاق الغضروف

لقد خضعت لعملية الانزلاق الغضروفي بالمنظار في عام 2022. كنت أعاني من ألم شديد في أسفل الظهر وخدر في الساقين منذ عدة أشهر. لم يتحسن الألم بعد العلاج غير الجراحي، لذلك قررت الخضوع للعملية.

كانت العملية ناجحة، وشعرت بتحسن كبير في الألم بعد العملية مباشرة. كنت قادرًا على المشي دون ألم بعد يوم واحد من العملية.

قضيت يومًا واحدًا في المستشفى بعد العملية، ثم عدت إلى المنزل. كنت بحاجة إلى الراحة في المنزل لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد العملية.

بدأت في ممارسة التمارين الرياضية بعد أسبوعين من العملية. ساعدتني التمارين الرياضية على تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتقليل خطر حدوث انتكاس.

بعد ثلاثة أشهر من العملية، كنت قادرًا على العودة إلى الأنشطة اليومية العادية. لم أعد أعاني من ألم في أسفل الظهر، وخدر الساقين قد اختفى تمامًا.

بشكل عام، كانت تجربتي مع عملية الانزلاق الغضروفي بالمنظار إيجابية للغاية. لقد ساعدتني العملية على التخلص من الألم والعودة إلى الأنشطة اليومية العادية.

فيما يلي بعض النصائح التي أقدمها للأشخاص الذين يفكرون في الخضوع لعملية الانزلاق الغضروفي بالمنظار:

اختر جراحًا متمرسًا في إجراء عمليات الانزلاق الغضروفي بالمنظار.
اسأل جراحك عن مخاطر العملية والفوائد المتوقعة.
استعد جيدًا للعملية، من خلال التوقف عن تناول الأدوية التي قد تزيد من خطر النزيف، وممارسة التمارين الرياضية لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
اتبع تعليمات الطبيب بعد العملية بعناية.
أتمنى أن تساعدك تجربتي في اتخاذ القرار المناسب بشأن علاج الانزلاق الغضروفي.