ماذا تعرفون عن الأندروفين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟

كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:
أولآ: من خلال النوم العميق .
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه أرحنا بالصلاة يا بلال..فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله!!!

منقول

--------------------------------------------------------------------------------

رائع جدا يا ندي

معلومات جميله جدا

واكيد مفيش احلي من رياضه الصلاه

جزاكي الله كل خير

جزاكى الله خيرا يا ندى
معلومات جميلة وفقك الله دائما

معلومات قيمه فعلا

سبحانك يا ربي

جزاكى الله كل خير

[COLOR="Blue"]معلومات قيمه جدا

الف شكر لحضرتك وجزاكى الله كل خير[/COLOR]

جزاكي الله كل خير


معلومات قيمة جدا

الله الله الله يا ندى

كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة

جزاكِ الله خيراً وأكرمك الله ونعّمك

تسلموا جميعا على مروركم

شكرا يا ندى على المعلومات الجميله
وانا فعلا اول مره اعرفها
وجزاكى الله كل خير


-

شكرا يا ندى على الموضوع المفيد ده


وبجد معلومات جديده

شكرا لمروركم
نورتونى
يارب تكون افدتنا جميعا