اختبار التوازن النفسي مهم للكل

[samomran]

اختبار التوازن النفسي مهم للكل
التوازن صفة مهمة في حياة الانسان لأنه أساس الاستقرار ومن ثم النجاح ، فضلاً عن دوره في الصحة النفسية ، ولكي تعرفي أنك متوازنه أجيبي عن الاسئلة التالية والتي تمثل واقعك اليومي ،
في كل إجابة (صح) أعط نفسك خمس درجات
والاجابة (خطا) لاتحصلي على أي درجة
(أتفقنا)

إليك الاسئلة :

______________________________ ____________________
1- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطا)
______________________________ ____________________
2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر . (صح) أم (خطا)
______________________________ ____________________
3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب. (صح) أم (خطا)
______________________________ ____________________
4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث. (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار. (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .(صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .(صح أم خطا)

______________________________ ____________________
8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية.(صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________

9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق(صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.(صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة. (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال. (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.(صح )أم (خطا)

______________________________ ____________________
14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً. (صح) أم خطا)

______________________________ ____________________
15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.(صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها . (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل. (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك. (صح) أم خطا)

______________________________ ____________________
19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي. (صح) أم (خطا)

______________________________ ____________________
20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه. (صح) أم خطا)

______________________________ ____________________
21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك. (صح) أم (خطا)
______________________________ ____________________

انتهت الاسئلة


تقييم حالتك النفسية بناء على إجاباتك:

عند حصولك على 65 درجة وأكثر :

أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك النفسية.
______________________________ ____________________
______________________________ ____________________

عند حصولك ما بين 35رإلى 65 درجة :

أنت لست متزن بدرجة كاملة ، ولكن يمكنك أن تكون كذلك بمنح نفسك قليل من الثقة والشجاعة والنظر للأمور بواقعية أكثر.
______________________________ ____________________
______________________________ ____________________


عند حصولك على أقل من 35 درجة:

أنت غير متوازن نفسياً ويشكل خطورة على صحتك النفسية وبالتالي (يلزمك مراجعة طبيب نفسي)

[samomran]

ارجوا ان الموضوع يعجبكم

[sofy]

موضوع جميل كتير وجبت 85 وطلغت مستقرة نفسيا بس احيانا بس انى مش مستتقره اطلااااقا

[samomran]

شكرا ليكى يا صوفى على الرد

و ان شا الله تكونى مستقر اكتر الفتره اللى جايه بس انتى ركزى

[ساره مجدى]

الموضوع جميل وانا استفدت منه اوى يأسلام
وطبقته على البيت كله
الآختبارات النفسيه بتريح الأنسان وتخليه يثق فى نفسه ولو حتى بنسبه بسيطه
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا

[Soma]

جميل اوى الاختبار ده بحب جدا الاختبارات النفسية
حصلت على 90 درجة
ميرسى كتييييييييييييييير

[samomran]

شكرا ليكم يا جماعه

و سعيد ان الموضوع عجبكم