كيف تقوي عضوك الذكري وتحافظ عليه ؟

[كرين]

كيف تقوي قضيبك وتحافظ عليه ؟

كيف تحافظ على صحة القضيب؟

يمنحك الحفاظ على صحة قضيبك انتصابًا أقوى وزيادة القدرة على التحمل والرضا الجنسي بشكل عام. باختصار ، يمنحك القضيب الصحي حياة جنسية صحية! مع تقدم الرجال في العمر ، تنخفض مستويات هرمون الذكورة التستوستيرون تدريجيًا بدءًا من سن الثلاثين تقريبًا وتستمر بمعدل مذهل يبلغ 10ظھ كل عقد. بما أن هرمون التستوستيرون هو هرمون يساعد في الحفاظ على الرغبة الجنسية ، وإنتاج الحيوانات المنوية ، وشعر العانة والجسم ، والعضلات والعظام

لمشاهدة الفيديو ادخل من هنا

لمشاهدة المقال كامل ادخل من هنا

• تغيرات القضيب مع التقدم بالعمر
• كيف يمكن تقوية القضيب والحفاظ عليه ؟

تغيرات القضيب مع التقدم بالعمر

إن آثاره تظهر ببطء مع تقدم الرجال في العمر. سيختبر معظم الرجال في المقام الأول واحدًا أو كل هؤلاء بدرجات متفاوتة:

• تساقط شعر

• فقدان العظام

• التعرق والاحمرار

• التهيج

• إعياء

• فقدان الرشاقة البدنية

• زيادة الدهون

كيف يمكن تقوية القضيب والحفاظ عليه ؟

• لضمان وظيفة الانتصاب الطبيعية ، تحتاج إلى العناية الجيدة بشرايينك لكي تحسن من تدفق مستمر للدم إلى القضيب. من خلال اتباع نظام غذائي غني بالألياف وقليلة الدهون المشبعة ، يمكنك بالتأكيد منع أو تقليل تراكم الترسبات الدهنية التي تضيق وتسد الشرايين. الابتعاد عن الدهون الحيوانية والسكر والمقالي والوجبات السريعة.
  

ويوجد المزيد تابع الموضوع عبر الرابط التالي

https://qdeeb.com/

واذا كانت لديك اي أسئلة اتركها في تعليقاتك أدناه ، وسأحرص على الإجابة عليها .

او راسلوني عبر الايميل لاي استفسار بخصوص صحة القضيب والعلاج الملائم لكم

DRUSFCOM@gmail.com