ØÑíÞÉ Úãá ãÞÈáÇÊ ÇáÈÇÐäÌÇä ÇáÍÑíÝ

ÇáãßæäÇÊ:


- 2 ÈÇÐäÌÇä ãÊæÓØ ÇáÍÌã
- 2 ÍÈÉ ØãÇØã ãÝÑæãÉ
- 1 ÈÕáÉ ãÊæÓØÉ ÇáÍÌã ãÝÑæãÉ
- 2 ÝÕæÕ Ëæã ãåÑæÓÉ
- 2 ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ÒíÊ ÒíÊæä
- 1 ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÈåÇÑÇÊ ãÔßáÉ
- 1/2 ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ßãæä
- ãáÍ æÝáÝá ÍÓÈ ÇáÐæÞ
- ÚÕíÑ áíãæäÉ æÇÍÏÉ
- ÈÞÏæäÓ ãÝÑæã ááÊÒííä


ÇáØÑíÞÉ:


1. Þæãí ÈÛÓá ÇáÈÇÐäÌÇä æÞØÚíå Åáì ÔÑÇÆÍ ÑÝíÚÉ.
1. ÖÚí ÇáÔÑÇÆÍ Ýí ãÕÝÇÉ æÑÔí ÚáíåÇ ÇáãáÍ æÇÊÑßíåÇ áãÏÉ 15-20 ÏÞíÞÉ ÍÊì ÊÎÑÌ ÇáÓæÇÆá ÇáãÑÉ ãäåÇ.
1. ÇÔØÝí ÇáÈÇÐäÌÇä ÈÇáãÇÁ ÇáÈÇÑÏ æÌÝÝíå ÈÑÝÞ ÈæÇÓØÉ ãäÔÝÉ æÑÞíÉ.
1. Ýí ãÞáÇÉ ÚãíÞÉ¡ ÓÎäí ÇáÒíÊ ÇáÒíÊæä Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ.
1. ÃÖíÝí ÇáÈÇÐäÌÇä ÇáãÌÝÝ Åáì ÇáãÞáÇÉ æÞáÈíå ÍÊì íÕÈÍ ØÑíÇð æãÊÓÇæíÇð Ýí Çááæä. ÞÏ íÍÊÇÌ ÇáÃãÑ Åáì ÍæÇáí 10-15 ÏÞíÞÉ.
1. ÃÖíÝí ÇáÈÕá æÇáËæã ÇáãåÑæÓíä Åáì ÇáãÞáÇÉ æÞáÈíåãÇ ÍÊì íÐÈáÇä æíÕÈÍÇä ÐåÈííä.
1. ÃÖíÝí ÇáØãÇØã ÇáãÝÑæãÉ æÞáÈí ÇáãßæäÇÊ ãÚðÇ áãÏÉ 5 ÏÞÇÆÞ.
1. ÃÖíÝí ÇáÈåÇÑÇÊ ÇáãÔßáÉ¡ Çáßãæä¡ ÇáãáÍ¡ æÇáÝáÝá¡ æÇÓÊãÑí Ýí ÇáÞáÈ áãÏÉ ÏÞíÞÉ æÇÍÏÉ.
1. ÃÒíáí ÇáãÞáÇÉ ãä Úáì ÇáäÇÑ æÃÖíÝí ÚÕíÑ Çááíãæä.
1. ÞÏãí ãÞÈáÇÊ ÇáÈÇÐäÌÇä ÇáÍÑíÝ Ýí ØÈÞ ÇáÊÞÏíã æÒíäíåÇ ÈÇáÈÞÏæäÓ ÇáãÝÑæã.


ØÑíÞÉ Úãá ãÚßÑæäÉ ÈÇáÏÌÇÌ æÇáÎÖÑæÇÊ

ÇáãßæäÇÊ:


- 250 ÛÑÇã ãÚßÑæäÉ (ÊÝÖáí äæÚ ÇáÈäí Ãæ ÇáÚÇÏí ÍÓÈ ÇáÑÛÈÉ)
- 2 ÕÏæÑ ÏÌÇÌ ãÞØÚÉ Åáì ÔÑÇÆÍ
- 2 ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ÒíÊ ÒíÊæä
- 1 ÈÕáÉ ãÊæÓØÉ ÇáÍÌã ãÝÑæãÉ
- 2 ÝÕæÕ Ëæã ãåÑæÓÉ
- 1 ÍÈÉ ÝáÝá ÃÎÖÑ ãÞØÚÉ Åáì ÔÑÇÆÍ
- 1 ÍÈÉ ÌÒÑ ãÞØÚÉ Åáì ÔÑÇÆÍ ÑÞíÞÉ
- 1 ÍÈÉ ßæÓÉ ãÊæÓØÉ ÇáÍÌã ãÞØÚÉ Åáì ÔÑÇÆÍ ÑÞíÞÉ
- ãáÍ æÝáÝá ÍÓÈ ÇáÐæÞæãí ÈÛáí ÇáãÇÁ Ýí æÚÇÁ ßÈíÑ æÃÖíÝí ÇáÞáíá ãä ÇáãáÍ. Ëã ÃÖíÝí ÇáãÚßÑæäÉ æÇÊÈÚí ÊÚáíãÇÊ ÇáØåí ÇáãæÌæÏÉ Úáì ÇáÚÈæÉ. ÞÏ ÊÍÊÇÌ ÇáãÚßÑæäÉ Åáì ÍæÇáí 8-10 ÏÞÇÆÞ áÊÕÈÍ ØÑíÉ æãØåæÉ.


2. Ýí ãÞáÇÉ ßÈíÑÉ¡ ÓÎäí ÇáÒíÊ ÇáÒíÊæä Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ.
1. ÃÖíÝí ÞØÚ ÇáÏÌÇÌ Åáì ÇáãÞáÇÉ æÞáÈíåÇ ÍÊì ÊäÖÌ æÊÊÍãÑ ãä ÇáÌæÇäÈ. ÞÏ íÓÊÛÑÞ Ðáß ÍæÇáí 6-8 ÏÞÇÆÞ.
1. ÃÖíÝí ÇáÈÕá æÇáËæã ÇáãåÑæÓíä Åáì ÇáãÞáÇÉ æÞáÈíåãÇ ÍÊì íÐÈáÇä æíÕÈÍÇä ÐåÈííä.
1. ÃÖíÝí ÔÑÇÆÍ ÇáÝáÝá ÇáÃÎÖÑ æÇáÌÒÑ æÇáßæÓÉ Åáì ÇáãÞáÇÉ æÇÓÊãÑí Ýí ÇáÞáÈ áãÏÉ 4-5 ÏÞÇÆÞ ÍÊì ÊäÖÌ ÇáÎÖÑæÇÊ ÞáíáÇð æÊÈÞì ãÝíÖÉ.
1. Þæãí ÈÊÕÝíÉ ÇáãÚßÑæäÉ ÇáãØåæÉ æÃÖíÝíåÇ Åáì ÇáãÞáÇÉ ãÚ ÇáÏÌÇÌ æÇáÎÖÑæÇÊ.
1. ÞáÈí ÇáãßæäÇÊ ÌíÏðÇ ÍÊì íÊã ÊæÒíÚåÇ ÈÔßá ãÊÓÇæò æÊÊÏÇÎá ÇáäßåÇÊ.
1. ÞÏãí ãÚßÑæäÉ ÇáÏÌÇÌ æÇáÎÖÑæÇÊ Ýí ØÈÞ ÇáÊÞÏíã æíãßä ÊÒííäåÇ ÈÈÚÖ ÇáÈÞÏæäÓ ÇáãÝÑæã.



ØÑíÞÉ Úãá ãÝÑæßÉ ÇáÝÓÊÞ ÇáÍáÈí

ÇáãßæäÇÊ:


- 1 ßæÈ ÝÓÊÞ ÍáÈí ãÍãÕ æãÌÑæÔ
- 1/2 ßæÈ ÓßÑ
- 1/4 ßæÈ ãÇÁ
- 1 ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãÇÁ ÇáÒåÑ (ÇÎÊíÇÑí)


ÇáØÑíÞÉ:


1. Ýí ãÞáÇÉ Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ¡ Þæãí ÈÊÍãíÕ ÇáÝÓÊÞ ÇáãÌÑæÔ áãÏÉ 3-4 ÏÞÇÆÞ ÍÊì íÊÍãÑ ÞáíáÇð æíäÈÚË ãäå ÑÇÆÍÉ ØíÈÉ. ÍÑÕí Úáì ÇáÊÍÑíß ÇáãÓÊãÑ áÊÌäÈ ÍÑÞ ÇáÝÓÊÞ.
1. Ýí æÚÇÁ ÕÛíÑ¡ Þæãí ÈÎáØ ÇáÓßÑ æÇáãÇÁ æÖÚíåãÇ Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ. ÞáÈí ÇáãÒíÌ ÍÊì íÐæÈ ÇáÓßÑ ÈÇáßÇãá.
1. ÃÖíÝí ÇáÝÓÊÞ ÇáãÍãÕ ÇáãÌÑæÔ Åáì ÇáãÒíÌ ãä ÇáÓßÑ æÇáãÇÁ¡ æÞáÈíåãÇ ãÚðÇ ÍÊì íÊÌÇäÓæÇ.
1. ÇÓÊãÑí Ýí ÇáÊÍÑíß Úáì ÇáäÇÑ ÇáãÊæÓØÉ ÍÊì íÊßæä ÞæÇã ÇáãÝÑæßÉ æíÈÏà ÇáÝÓÊÞ ÈÇáÊÍæá Åáì áæä ÐåÈí ÛÇãÞ.
1. Þæãí ÈÅÒÇáÉ ÇáãÝÑæßÉ ãä Úáì ÇáäÇÑ æÇÊÑßíåÇ áÊÈÑÏ ÊãÇãðÇ.
1. ÅÐÇ ßäÊ ÊÑÛÈíä Ýí ÅÖÇÝÉ äßåÉ ÅÖÇÝíÉ