التبويض

[محمد العوضي]

الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث في أجسام الإناث البالغات، وتشير إلى سلسلة من التغيرات الفسيولوجية التي يمر بها جسم المرأة شهريًا استعدادًا للحمل. في هذا المقال، سنلقي نظرة عامة على الدورة الشهرية ومكوناتها والأعراض المصاحبة لها.

تبدأ الدورة الشهرية عادةً عند بلوغ الفتاة في سن المراهقة وتستمر حتى سن اليأس. تتكرر الدورة الشهرية عادةً كل 28 إلى 35 يومًا، وتكون أقصر في بعض النساء وأطول في الآخريات. تتألف الدورة الشهرية من عدة مراحل:
اقرا المزيد

فحص الايكو


هل الإيكو يكشف انسداد الشرايين


الاحتياجات الغذائية اثناء الحمل

الفترة المناعية: تكون هذه هي الفترة التي يكون فيها جسم المرأة غير قادر على الحمل. تحدث هذه الفترة عندما يتم إفراز هرمونات المبيض المسؤولة عن تكوين بطانة الرحم الجديدة.


التبويض: تحدث عملية التبويض عندما يتم إطلاق بويضة ناضجة من المبيض. يحدث ذلك عادةً في منتصف الدورة الشهرية. إذا تم تخصيب البويضة من قبل الحيوان المنوي، فإنها يمكن أن تتطور إلى جنين وتتم الحمل.


نزول الحيض: إذا لم يحدث تخصيب للبويضة، فإن البطانة الرحمية المكونة تتحلل وتنزل عبر المهبل. تعتبر هذه الفترة هي فترة الحيض أو الطمث.


تصاحب الدورة الشهرية عدة أعراض قد تظهر قبل وأثناء الحيض. من بين هذه الأعراض:


المغص البطني: يمكن أن يعاني النساء من آلام في منطقة البطن السفلية نتيجة تقلصات الرحم أثناء الحيض.
التعب والإرهاق: قد يشعر بعض النساء بالتعب والإرهاق الزائد قبل وأثناء الحيض.