خطوات تسجيل جلسة في تطبيقات العلاج النفسي

[Hager esmail]

تسجيل الدخول: قم بتشغيل التطبيق على جهازك الذكي أو حاسوبك وقم بتسجيل الدخول إلى حسابك الموجود في التطبيق. قد تحتاج إلى إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك.


الإعدادات الشخصية: قبل جلسة العلاج، قم بتعديل الإعدادات الشخصية الخاصة بك. قد يكون لديك الفرصة لتحديد أهدافك وتوضيح ما تتوقعه من الجلسة. يمكن أن تكون هذه المعلومات مفيدة للمتخصص الذي ستتعامل معه لفهم احتياجاتك بشكل أفضل.


تجهيز الجلسة: قبل بدء الجلسة، تأكد من أنك في مكان هادئ وخالٍ من الانشغالات. قم بإيقاف تشغيل الأجراس أو التنبيهات على هاتفك وتأكد من وجود اتصال جيد بالإنترنت. إذا كنت تستخدم كاميرا الويب، فتأكد من أنها تعمل بشكل صحيح وأنك تظهر بشكل واضح.


بدء الجلسة: انتظر حتى يقوم المتخصص ببدء الجلسة. قد تحتاج إلى الانتظار في غرفة انتظار افتراضية حتى يتم استدعاؤك. بعد بدء الجلسة، ابدأ بالترحيب وتبادل المعلومات الأولية مع المتخصص.


تسجيل المحادثة: في بعض التطبيقات، يمكنك تسجيل محادثة الجلسة للرجوع إليها لاحقًا. تحقق من إعدادات التطبيق لمعرفة ما إذا كانت تتوفر هذه الميزة وكيف يمكنك استخدامها.


اتباع إرشادات المتخصص: اتبع إرشادات المتخصص خلال الجلسة وشارك بصدق وصداقة. قد يطلب منك المتخصص الإجابة عن أسئلة محددة أو القيام بتمارين معينة. كن مستعدًا للمشاركة بنشاط والتعاون مع المتخصص لتحقيق أهدافك.


المزيد:

دكتورة نفسية بالاحساء
دكتورة نفسية بالقصيم
دكتورة نفسية بالرياض
المزيد:
دكتورة نفسية بالاحساء
دكتورة نفسية بالقصيم
دكتورة نفسية بالرياض