خطوات تسجيل جلسة في تطبيقات العلاج النفسي

[Hager esmail]

إذا كنت تستخدم تطبيقات العلاج النفسي وترغب في تجربة جلسة علاجية عبر الإنترنت، فإليك خطوات بسيطة لتسجيل جلسة في هذه التطبيقات:

اختيار التطبيق المناسب: هناك العديد من تطبيقات العلاج النفسي المتاحة، لذا يجب عليك البحث واختيار التطبيق الذي يناسب احتياجاتك. قم بقراءة التقييمات والمراجعات للتطبيقات المختلفة، واستكشاف الميزات والخدمات التي توفرها. تأكد من أن التطبيق يوفر خدمات الجلسات العلاجية عبر الإنترنت وأنه يلبي متطلباتك الخاصة.


إنشاء حساب: بعد اختيار التطبيق المناسب، قم بتنزيله وقم بإنشاء حساب جديد. قد يطلب التطبيق منك تقديم بعض المعلومات الأساسية مثل الاسم وعنوان البريد الإلكتروني وكلمة المرور. اتبع الإرشادات المقدمة في التطبيق لإكمال عملية إنشاء الحساب.


تحديد المتخصص والموعد: بعد إنشاء الحساب، قد يطلب منك التطبيق تحديد المتخصص الذي ترغب في الاستشارة معه. يمكنك استعراض قائمة المتخصصين المتاحين وقراءة نبذة عن خبراتهم وتخصصاتهم. بعد ذلك، حدد الموعد المناسب للجلسة واحجزه بناءً على توافرك وتفضيلاتك الشخصية.


تجهيز البيئة: قبل جلسة العلاج، قم بتجهيز البيئة المناسبة للجلسة. ابحث عن مكان هادئ وخالي من الانشغالات حيث يمكنك التركيز والتفاعل بشكل جيد مع المتخصص. تأكد من وجود اتصال جيد بالإنترنت وتجهيز الجهاز الذي ستستخدمه للجلسة، سواء كان هاتفًا ذكيًا أو جهاز كمبيوتر.

دكتور نفسي ببريدة
دكتور نفسي بمرات