ÔæÑÈÉ ßÑíãÉ ÇáÏÌÇÌ ÈÇáÐÑÉ


[COLOR=var(--color-neutral-content)]áíß æÕÝ ãÝÕá áØÑíÞÉ Úãá ÔæÑÈÉ ßÑíãÉ ÇáÏÌÇÌ ÈÇáÐÑÉ:
ÇáãßæäÇÊ:

  1. ÕÏæÑ ÏÌÇÌ ãÞØÚÉ Åáì ãßÚÈÇÊ ÕÛíÑÉ.
  2. ÐÑÉ ÍáæÉ ØÇÒÌÉ Ãæ ãÚáÈÉ.
  3. ÈÕáÉ ãÊæÓØÉ ÇáÍÌã ãÝÑæãÉ.
  4. ÝÕæÕ Ëæã ãåÑæÓÉ.
  5. ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ãä ÇáÒÈÏÉ Ãæ ÇáÒíÊ.
  6. 4 ÃßæÇÈ ãä ÇáãÑÞ ÇáÏÌÇÌ.
  7. 1/2 ßæÈ ãä ÇáßÑíãÉ ÇáÓÇÆáÉ.
  8. ãáÍ æÝáÝá ÃÓæÏ ÍÓÈ ÇáÐæÞ.
  9. ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãä Çáßãæä ÇáãØÍæä.
  10. ßÒÈÑÉ ØÇÒÌÉ ãÝÑæãÉ ááÊÒííä (ÇÎÊíÇÑí).

Åáíß ØÑíÞÉ Úãá ÔæÑÈÉ ßÑíãÉ ÇáÏÌÇÌ ÈÇáÐÑÉ:

  1. Ýí ÞÏÑ ÚãíÞ¡ Þæãí ÈÊÓÎíä ÇáÒÈÏÉ Ãæ ÇáÒíÊ Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ¡ Ëã ÃÖíÝí ÇáÈÕá ÇáãÝÑæã æÇáËæã ÇáãåÑæÓ¡ æÞáÈíåãÇ ÍÊì íÕÈÍÇä ØÑíÇä.
  2. ÈÚÏ Ðáß¡ ÃÖíÝí ÞØÚ ÇáÏÌÇÌ ÇáãÞØÚÉ Åáì ÇáÞÏÑ¡ æÇÞáíåÇ ãÚ ÇáÈÕá æÇáËæã ÍÊì íÕÈÍ áæä ÇáÏÌÇÌ ÞáíáÇð ÃÈíÖÇð.
  3. ÃÖíÝí ÇáÐÑÉ ÇáãÞØÚÉ Åáì ÇáÞÏÑ¡ ÓæÇÁ ßÇäÊ ØÇÒÌÉ Ãæ ãÚáÈÉ¡ æÞáÈí ÇáãßæäÇÊ ÌíÏðÇ áÖãÇä ÊæÒíÚåÇ ÈÇáÊÓÇæí.
  4. ÇÓßÈí ÇáãÑÞ ÇáÏÌÇÌ ÝæÞ ÇáãßæäÇÊ Ýí ÇáÞÏÑ¡ æÞáÈí ÇáãßæäÇÊ ãÚðÇ¡ Ëã ÇÊÑßí ÇáÔæÑÈÉ ÊÛáí Úáì äÇÑ ãäÎÝÖÉ áãÏÉ ÊÊÑÇæÍ Èíä 20–25 ÏÞíÞÉ¡ Ãæ ÍÊì íäÖÌ ÇáÏÌÇÌ æÇáÐÑÉ ÊãÇãðÇ.
  5. ÈãÌÑÏ Ãä Êßæä ÇáÏÌÇÌ æÇáÐÑÉ ÌÇåÒÉ¡ ÃÖíÝí ÇáßÑíãÉ ÇáÓÇÆáÉ Åáì ÇáÔæÑÈÉ¡ æÞáÈí ÇáãßæäÇÊ ÍÊì ÊãÊÒÌ ÇáßÑíãÉ ÈÇáÓÇÆá.
  6. Þæãí ÈÊÈÏíá ÇáäßåÉ ÈÅÖÇÝÉ ÇáãáÍ æÇáÝáÝá ÇáÃÓæÏ ÍÓÈ ÇáÐæÞ¡ ßãÇ íãßäß ÅÖÇÝÉ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãä Çáßãæä ÇáãØÍæä áÅÖÝÇÁ äßåÉ ÅÖÇÝíÉ.
  7. ÞÏãí ÇáÔæÑÈÉ ÇáÈíÖÇÁ ÇáÏÇÝÆÉ Ýí ÃØÈÇÞ ÇáÊÞÏíã¡ æÒíäíåÇ ÈÇáßÒÈÑÉ ÇáãÝÑæãÉ áÅÖÝÇÁ áãÓÉ ÌãÇáíÉ ÅÖÇÝíÉ
  8. ÅÐÇ ßäÊ ÊÑÛÈ Ýí ÅÖÇÝÉ ÇáãÒíÏ ãä ÇáäßåÉ Ãæ ÇáÞæÇã Åáì ÇáÔæÑÈÉ¡ íãßäß ÅÌÑÇÁ ÈÚÖ ÇáÊÚÏíáÇÊ. Úáì ÓÈíá ÇáãËÇá¡ íãßäß ÅÖÇÝÉ ãßæäÇÊ ÅÖÇÝíÉ ãËá ÇáÌÒÑ ÇáãÞØÚ Ãæ ÇáÈØÇØÓ ÇáãÞØÚÉ Åáì ÇáÔæÑÈÉ áÒíÇÏÉ ßãíÉ ÇáÎÖÇÑ æÅËÑÇÁ ÇáÊÛÐíÉ. íãßä ÃíÖðÇ ÅÖÇÝÉ ãßæäÇÊ ãËá ÇáÝáÝá ÇáÍÇÑ ÇáãÝÑæã Ãæ ÇáÝáÝá ÇáÍáæ áÅÖÇÝÉ äßåÉ ããíÒÉ.

  9. áãäÍ ÇáÔæÑÈÉ ÞæÇãðÇ ÃßËÑ ÓãßðÇ æßËÇÝÉ¡ íãßäß ÅÖÇÝÉ ãáÚÞÉ ØÍíä Ãæ äÔÇ ãÐÇÈÉ Ýí ÇáãÇÁ ÈÈØÁ Åáì ÇáÔæÑÈÉ æÊÍÑíßåÇ ÌíÏðÇ ÍÊì ÊÊãÇÓß. íÌÈ Ãä ÊÊÑß ÇáÔæÑÈÉ ÊÛáí áÈÖÚ ÏÞÇÆÞ ÈÚÏ ÅÖÇÝÉ ÇáØÍíä Ãæ ÇáäÔÇ áÖãÇä ÊÍÞíÞ ÇáÞæÇã ÇáãäÇÓÈ.
  10. ÅÐÇ ßäÊ ÊÝÖá ÇáÔæÑÈÉ ÐÇÊ ÇáÞæÇã ÇáÃßËÑ äÚæãÉ¡ íãßäß ÇÓÊÎÏÇã ÎáÇØ íÏæí áØÍä ÇáÎÖÇÑ æÇáÏÌÇÌ ÈÚÏ ÇáØåí¡ Ëã ÅÚÇÏÉ ÊÓÎíä ÇáÔæÑÈÉ ÞáíáÇð ÞÈá ÇáÊÞÏíã.
  11. íãßä ÊÎÕíÕ ÇáÔæÑÈÉ æÝÞðÇ áÊÝÖíáÇÊ ÇáäßåÉ ÇáÔÎÕíÉ¡ ÍíË íãßäß ÅÖÇÝÉ ÇáÊæÇÈá ãËá Çáßãæä¡ æÇáÒÚÊÑ¡ æÇáßÒÈÑÉ¡ æÇáßÇÑí¡ æÛíÑåÇ áÊßËíÝ ÇáäßåÉ æÊÍÓíä ÇáÊÌÑÈÉ ÇáÐæÞíÉ.
  12. áÒíÇÏÉ ÞíãÉ ÇáÈÑæÊíä Ýí ÇáÔæÑÈÉ¡ íãßäß ÅÖÇÝÉ ßãíÉ ÅÖÇÝíÉ ãä ÇáÏÌÇÌ Ãæ ÅÖÇÝÉ ãßæäÇÊ ÃÎÑì ÛäíÉ ÈÇáÈÑæÊíä ãËá ÇáÍãÕ Ãæ ÇáÚÏÓ.

ÈÇÓÊÎÏÇã åÐå ÇáäÕÇÆÍ æÇáÊÚÏíáÇÊ¡ íãßäß ÊÍÖíÑ ÔæÑÈÉ ÇáÈíÖÇÁ ÈÇáÏÌÇÌ æÇáÐÑÉ ÈØÑíÞÉ ÊäÇÓÈ ÐæÞß ÇáÔÎÕí æÇÍÊíÇÌÇÊß ÇáÛÐÇÆíÉ. ÇÓÊãÊÚ ÈÊÌÑÈÉ ÇáØåí æÇÓÊãÊÚ ÈÊäÇæá ÇáÔæÑÈÉ ÇááÐíÐÉ æÇáãÛÐíÉ ãÚ ÚÇÆáÊß æÃÕÏÞÇÆß.
íãßäß ÇáÊãÊÚ ÈØÚãåÇ ÇáÑÇÆÚ æÇáãäÚÔ. íãßä ÊäÇæá åÐå ÇáÔæÑÈÉ ßæÌÈÉ ÎÝíÝÉ ãÔÈÚÉ Ãæ ßÌÒÁ ãä æÌÈÉ åäÏíÉ ÑÆíÓíÉ¡ æÓÊßæä ÅÖÇÝÉ ÑÇÆÚÉ Åáì ÞÇÆãÉ ÇáØÚÇã ÇáÎÇÕÉ Èß¡ ÎÇÕÉð Ýí ÃíÇã ÇáØÞÓ ÇáÈÇÑÏÉ.
æáãÒíÏ ãä ÇáãÚáæãÇÊ íãßäß ÞÑÇÁÉ ÔæÑÈÉ ßÑíãÉ ÇáÏÌÇÌ ÈÇáÐÑÉ


[/COLOR]