ÊãÒÞ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí ÇáÃãÇãí (ACL) åæ æÇÍÏ ãä ÃßËÑ ÅÕÇÈÇÊ ÇáÑßÈÉ ÔíæÚðÇ¡ ÎÇÕÉ Èíä ÇáÑíÇÖííä. Ýí ÍÇá ÇáÊãÒÞ ÇáßÇãá Ãæ ÚÏã ÇÓÊÞÑÇÑ ÇáÑßÈÉ¡ íßæä ÇáÚáÇÌ ÇáÌÑÇÍí ÎíÇÑðÇ ÔÇÆÚðÇ áÇÓÊÚÇÏÉ ÇáæÙíÝÉ ÇáØÈíÚíÉ ááÑßÈÉ. ÊÚÏ ÚãáíÉ ÅÚÇÏÉ ÈäÇÁ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí ÅÌÑÇÁð ÝÚÇáðÇ Úáì äØÇÞ æÇÓÚ¡ æáßä ãä Çáãåã Ýåã äÓÈÉ äÌÇÍ ÚãáíÉ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí æÇáÚæÇãá ÇáÊí ÊÄËÑ ÚáíåÇ.

ãÇ åí ÚãáíÉ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí¿

ÚãáíÉ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí ÇáÃãÇãí ÊåÏÝ Åáì ÇÓÊÈÏÇá ÇáÑÈÇØ ÇáÊÇáÝ ÈÑÈÇØ ÈÏíá íõÄÎÐ ÚÇÏÉ ãä:

  • æÊÑ ÇáÚÖáÉ ÇáãÃÈÖíÉ (Hamstring tendon)

  • ÇáæÊÑ ÇáÑÖÝí (Patellar tendon)

  • Ãæ äÇÏÑðÇ ãä æÊÑ ÇáÝÎÐ Ãæ æÊÑ ãä ãÊÈÑÚ (Allograft)


ÊÊã ÇáÌÑÇÍÉ ÈÇÓÊÎÏÇã ÇáãäÙÇÑ ÇáÌÑÇÍí (Arthroscopy)¡ æåí ÊÞäíÉ ÏÞíÞÉ æØÝíÝÉ ÇáÊæÛá¡ ããÇ íÞáá ÇáÃáã æÝÊÑÉ ÇáäÞÇåÉ.
äÓÈÉ äÌÇÍ ÚãáíÉ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí

ÊõÚÏ åÐå ÇáÚãáíÉ ãä ÃäÌÍ ÇáÌÑÇÍÇÊ ÇáÑíÇÖíÉ¡ æäÓÈÉ äÌÇÍåÇ ÚãæãðÇ ÊÊÑÇæÍ Èíä:

  • 85% Åáì 95% ãä ÇáãÑÖì íÓÊÚíÏæä ËÈÇÊ ææÙíÝÉ ÇáÑßÈÉ ÈÔßá ÌíÏ ÌÏðÇ.

  • ÍæÇáí 80% Åáì 90% íÚæÏæä Åáì äÝÓ ãÓÊæì ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí ÇáÓÇÈÞ.

  • 65% Åáì 70% íÚæÏæä Åáì ãÓÊæì ÇáãäÇÝÓÉ Ýí ÇáÑíÇÖÇÊ ÇáÇÍÊÑÇÝíÉ Ãæ ÚÇáíÉ ÇáÃÏÇÁ.


ÇáÚæÇãá ÇáÊí ÊÄËÑ Úáì äÓÈÉ ÇáäÌÇÍ

1. äæÚ ÇáØõÚã (ÇáÑÈÇØ ÇáÈÏíá)


  • ÇáØÚæã ÇáÐÇÊíÉ (ãä äÝÓ ÇáãÑíÖ) ÊÍÞÞ äÊÇÆÌ ÃÝÖá ãä ÇáØÚæã ÇáãÃÎæÐÉ ãä ãÊÈÑÚíä Ýí ÈÚÖ ÇáÍÇáÇÊ.

  • ÇáØõÚã ÇáÑÖÝí ÃßËÑ ËÈÇÊðÇ¡ áßä ÞÏ íÓÈÈ ÃáãðÇ ÃãÇã ÇáÑßÈÉ.


2. ÚãÑ ÇáãÑíÖ


  • ÇáãÑÖì ÇáÃÕÛÑ ÓäðÇ áÏíåã ÇÍÊãÇáíÉ ÃÚáì ááÚæÏÉ ááäÔÇØ ÇáÑíÇÖí¡ æáßä ÃíÖðÇ ÎØÑ ÃÚáì ááÊãÒÞ ãÌÏÏðÇ.


3. ÇáÇáÊÒÇã ÈÇáÚáÇÌ ÇáØÈíÚí (ÇáÊÃåíá)


  • ÇáÊÃåíá ÇáÌíÏ åæ ÚÇãá ÃÓÇÓí Ýí ÇáäÌÇÍ.

  • íÓÊãÑ ÈÑäÇãÌ ÇáÊÃåíá Èíä 6 Åáì 9 ÃÔåÑ¡ æÞÏ íãÊÏ ÍÊì 12 ÔåÑðÇ ááÚæÏÉ ÇáßÇãáÉ ááÑíÇÖÉ.


4. æÌæÏ ÅÕÇÈÇÊ ÃÎÑì Ýí ÇáÑßÈÉ


  • ãËá ÊãÒÞ ÇáÛÖÑæÝ ÇáåáÇáí Ãæ ÅÕÇÈÉ ÇáÃÑÈØÉ ÇáÃÎÑì¡ ÞÏ ÊÄËÑ Úáì ÇáäÊÇÆÌ.


5. ÎÈÑÉ ÇáÌÑÇÍ



  • ÇáÌÑÇÍ Ðæ ÇáÎÈÑÉ íÓÇåã Ýí ÊÞáíá ÇáãÖÇÚÝÇÊ æÖãÇä ÃÝÖá äÊÇÆÌ ããßäÉ.


ÇáãÖÇÚÝÇÊ ÇáãÍÊãáÉ

ÑÛã ÇÑÊÝÇÚ äÓÈÉ ÇáäÌÇÍ¡ ÊæÌÏ ÈÚÖ ÇáãÖÇÚÝÇÊ ãËá:

  • ÊíÈøÓ ÇáãÝÕá Ãæ ÝÞÏÇä ãÏì ÇáÍÑßÉ.

  • Ãáã ãÒãä Ýí ÇáÑßÈÉ (ÎÇÕÉ ãÚ ØõÚã ÇáæÊÑ ÇáÑÖÝí).

  • ÊãÒÞ ÇáÑÈÇØ ÇáãõÚÇÏ ÈäÇÄå (ÈäÓÈÉ 5%-10%).

  • ÇáÊåÇÈ Ãæ ÚÏæì (äÇÏÑÉ ÌÏðÇ).

  • ÚÏã ÇáÔÚæÑ ÈÇáËÞÉ Ýí ÇáÑßÈÉ ÈÚÏ ÇáÌÑÇÍÉ (Psychological readiness).


ÇáÎáÇÕÉ

ÚãáíÉ ÇáÑÈÇØ ÇáÕáíÈí ÇáÃãÇãí ÊÊãÊÚ ÈäÓÈÉ äÌÇÍ ÚÇáíÉ¡ ÎÇÕÉ ÚäÏ ÊäÝíÐåÇ Úáì íÏ ÝÑíÞ ØÈí ãÄåá æãÚ ÇÊÈÇÚ ÈÑäÇãÌ ÊÃåíáí ãäÙã. ÇáÇáÊÒÇã ÈÊÚáíãÇÊ ÇáØÈíÈ æÇáãÚÇáÌ ÇáÝíÒíÇÆí åæ ÇáãÝÊÇÍ áÖãÇä ÃÝÖá ÇáäÊÇÆÌ.