عالج نفسك من نقطة ضعفك

**خالد أبوسعده** · 01-09-2009, 12:14 AM

نعلم أنه لكل واحد منّا نقطة ضعف أو أكثر تؤثر سلباً على حياتنا و على تفكيرنا و أيضاً على قراراتنا
لذا يجب علينا أن نعرف كيف نتعامل مع نقاط الضعف لدينا حتى لا تحيل حياتنا إلى لوم و ندم كلما تعرضنا لموقف نشعر من خلاله بالضعف
و من البديهي أن يفكر كل منا ويطمح في القوة والتفوق على الآخرين لكن لابد أن نؤمن بوجود جوانب ضعف فينا ولابد أن نعرف كيف تعامل معها
*******
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك
أولاً
عليك ألا تخجل من ضعفك أو تلوم نفسك على انفعالاتك أو تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى
قُلْ يَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ سورة الزمر
ثانياً
لا تعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق و إلا انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحة
لا تجلس مكتوف الأيدي
اذكر الله دائما ولا تغفل
واتل القرآن بتدبر وتعقل
اسع لمحبة الناس.. وللخير اعمل
فكر في الأفضل فقط.. واعمل.. وتوقع الأفضل
احمد الله دوما على كل خير
واشكره على أن فضلك على الغير
ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله
فهو القادر على أن يغير الحال
وهو على كـــل شـئ قديــــر
عش كل لحظات يومك قبل الفوات
وأعدّ نفسك للأخرى قبل الممات
ولا تحزن لماض فات, ولا تغتم لمستقبل آت
ليس لنا من الماضي سوى الاعتبار
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار
فإن القدر محتوم
ولن ينفع نفسك اللوم
بل أسع واجتهد واعمل وتفاءل

وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل
واسعد وبث السعادة من حولك
ومن أزال الحزن عن غيره
كان بينه وبين الحزن حائل
كن مبتسم الروح في كل الأحوال
ولا تنس أخيك من السؤال
واجعل لكل من تعرف قيمته
ستكون بذلك في الأعين قمةً في الجمال
فهذا لدى كل الناس غاية النوال
*******
منقول

**سلمي جمال** · 01-09-2009, 12:22 AM

شكرا اوي يا خالد علي الموضوع الجامد دة

و الكلام دة صح
انا فعلا دايما بحس اني بكبر المواضيع و دايما بحس بالندم من موقفي و ردودي و دايما بقول يا ريتني كنت.....
بس برجع اقول بعد كدة الحمد لله علي كل حاجة

و تحصل مواقف تخليني اقول لنفسي الحمد لله ان دة كان ردي او موقفي ساعتها

و شكرا تاني مرة

**خالد أبوسعده** · 01-09-2009, 12:39 AM

شكرا ليكى يا سلمى علي المشاركة
اهم حاجة ان الواحد يوصل بنفسه لنفسه

**Mimi** · 01-09-2009, 01:03 AM

شكرا ع الكلام الجامد اوي دا ياخالد المشكلات موجودة دايما والعيوب موجودة

بيتبقى بس المواجهة ( مواجهة النفس ) وتغيير صفاتنا وحياتنا للافضل بنفسنا

**مى الشورى** · 01-09-2009, 01:12 AM

موضوع جميل اوى يا خالد
بس تعرف اصعب حاجه على الواحد
انه يواجه نفسه بعيوبه او انه يحاول يعالجها

**white_heart** · 01-09-2009, 01:16 AM

طبعا موضوع جميل مشكور جدا علية

وطبعا الحمد للة انة فضلنا عن غيرنا كتير

ومينفعش فعلا نسيب الحزن يسيطر علينا

بس بجد احلى حاجة ان الواحد يعرف نقطة ضعفة ويحاول يتعامل معاها
انا نقطة ضعفى اللى تعبانى حسن النية
بجد مينفعش فى زمانا دة ان الواحد يقدم حسن النية
بس انا عارفة انى عمرى ما حاعرف اغير من نقطة ضعفى
لانة وببساطة دينى هو اللى امرنى انى اتعامل بحسن نية مع كل البشر

**محمد عمرو عبد الحليم** · 01-09-2009, 07:57 PM

بسم الله ما شئ الله الموضوع جامد جدا
طبعا الانسان مش كامل الكمال لى الله وحدة
وكل واحد عندة عيوب ويمكن كتير اوى بس علشان تغير نفسك الموضوع مش سهل اوى كدة بل عكس الموضوع صعب انا مش بقول كدة علشان احبط بى العكس انا بقول كدة علشان لما تعرف ان الموضوع صعب تحاول تتغلب علية
وطبعا فى عوامل تسعدك فى تغير نفسك زى ما انتى زكرت فى الموضوع
وطبعا اهمهم الرجوع لى ربنا سبحانة وتعالى
بس في عوامل مساعدة اتنى
وفكر انتا وان شاء الله تعرفها