تـعـلـم كـيـف تـنـام بـسـرعه وبـدون أي مـشـاكـل

[Ahmed Mohamed]

ممكن برضوا يا ميرو اضيف المعلومة دي
ودي اللي انا دايما بقولها قبا ما انام عالطول

" كان رسول الله ( صلي الله عليه وسلم ) يجمع كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ
سورة الاخلاص والفلق والناس ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما
علي رأسه ووجهه وما أقبل من جسده " ــــ يفعل ذلك 3 مرات "البخاري مع الفتح ومسلم
وذلك بالاضافة الي قراءة اية الكرسي واخر اياتان من سورة البقرة

والدعاء ده بقة سهل الحفظ : " باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه ، فإن امسكت نفسي فارحمها
وإن ارسلتها فاحفظها ، بما تحفظ به عبادك الصالحين " البخاري ومسلم

معلش طولت عليكم بس انا حبيت ازودكم بمعلومات حلوة بردوا ويا ريت يا ميرو تقبلي اضافتي