حبس الدموع قد يؤدي الي الامراض

[ريحانة الزهور]

حبس الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن

ذرف الدموع ليس دليلا , علىالضعف أو عدم النضج ولكنهاعلى العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين


حالة الصحة من حيث التخلص من الموادالكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,


كما أنها تساعد في إرخاءالعضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم .


ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبرتمريناً مفيداً للحجاب الحاجز


وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاءتعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي



العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.





أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض



الأمراض مثل الصداع .



وقد أثبت أحد الأطباء من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية



مسكنة للألم يفرزها المخ



كما انها تعمل على ازالهالسموم من جسمك والاحزان من صدرك فـ ينعكس ذلك على نفسك كبتا واحباطا واكتئابا تدفع ثمنه غاليا من صحتك ووقتك بينما العلاج



في دمعة من عينيك.




ختاما البكاء مُفيد اكثر مما هو محزن لنا جميعا..!!



تحياتى لكم