+ إنشاء موضوع جديد
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 25
  1. #1
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية AYMAN GAMAL
    اخصائي مساحة خرائط و نظم معلومات جغرافية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    Alexandria, Egypt, Egypt
    المشاركات
    2,482
    معدل تقييم المستوى
    8408

    افتراضي موضوع هام و خطير ... ادمان الانترنت

    ادمان الانترنت
    ملحوظه : الموضوع كله مرتبط ببعضه
    فلا تهمل جزء على حساب الاخر


    يختلف العلماء في تعريف كلمة " إدمان " ففي حين لا يعتبرها البعض منطق إلا على مواد قد يتناولها الإنسان ، ثم لا يقدر على الاستغناء عنها ، إلا أن البعض الآخر يعتبر هذا المفهوم ضيقاً حيث يرون أن الإدمان هو عدم قدرة الإنسان على الاستغناء عن شيء ما ، بصرف النظر عن هذا الشيء طالما استوفى بقية شروط الإدمان من حاجة إلى المزيد من هذا الشيء بشكل مستمر حتى يشبع حاجته حين يحرم منه



    ادمان الانترنت




    إن أول من وضع مصطلح إدمان الإنترنت Internet Addiction

    هي عالمة النفس الأميركية كيمبرلي يونغKimberly Young



    ، التي تعد من أولى أطباء النفس الذين عكفوا على دراسة هذه الظاهرة في الولايات المتحدة منذ عام 1994.. وتعرف «يونغ» «إدمان الإنترنت» بأنه استخدام الإنترنت أكثر من 38 ساعة أسبوعياً .



    قبل أن ننطلق لإسباب إدمان الأنترنت يجب ان نسأل انفسناهل نحن من مدمني الأنترنت؟؟



    أسأل نفسك هذه الأسئلة:



    هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة? هل يتملكك شعور بالنشاط اثناء التجوال في الانترنت؟هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك



    بسبب النت؟ مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟؟؟



    هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف



    السفر اوغير ذلك من الأسباب التي تجبرك عن الإبتعاد عن الإنترنت؟؟



    من خلال تصفحي لأسباب ادمان الأنترنت وجدت أن هناك اسباب مباشرة مثل:



    الmessenger أو chat بشكل عام و مواقع التعارف(facebook),الموسيقى وانزال الاغاني,والمواقع (التي لا داعي لذكرها في منتدانا) البحث عن المعلومات الزائدة عن الحد عبر الإنترنت هي من اكثر الأسباب المباشرة التي تؤدي إلى إدمان الأنترنت .



    اما الأسباب الغير مباشرة فتتجلى بالشعور بالراحة عند استعمال اسم مستعار فهو يوفر السرية ونوعا من السيطرة. حيث يحقق الخيال, ويمكن الشخص من الظهور بالمواصفات التي يريدها ,سهولة الاستعمال فهو متوفر وتكلفته ليست عالية ,الهروب من الواقع الى واقع بديل حيث يجد فيه المبحر ما ينقصه في حياته ويتبنى شخصية يفتقدها في واقعه.






    أعراض الادمان على الإنترنت






    ان ادمان الانترنت قد يترك آثارا نفسية, اجتماعية وجسدية ويجب معالجته معالجة مهنية كأي نوع من انواع الادمان.



    ان الأعراض النفسية والاجتماعية لإدمان الإنترنت تشمل :



    1 ـ اشتهاء المدمن موضوع إدمانه دائماً ( العاب, افلام, مراهنات ...).



    2 ـ الألم الشديد , العصبية والتوتر عند مفارقة الجهاز.



    3 ـ اضطراب المزاج ,الضيق والتأفف.



    4- خلافات مع العائلة والاصدقاء.



    5 ـ انخفاض في المستوى التعليمي.



    6 ـ الابتعاد عن الفعاليات الاجتماعية او التقليص منها.



    7-عدم السيطرة على الوقت.



    هذه الاعراض قد تسبب الوحدة، والإحباط، الاكتئاب، والقلق لان الادمان يبعد الشخص عن حياته الاجتماعية.



    أماالأعراض الجسدية تشمل:






    1- التعب ,الخمول , الأرق والحرمان من النوم.



    2- آلام الظهر والرقبة.



    3- التهاب العينين.



    4- التعرض لمخاطر الإشعاعات الصادرة عن شاشات أجهزة الاتصال الحديثة،وأيضاً تأثير المجالات المغناطيسية الصادرة عن الدوائر الالكترونية والكهربية.



    و عن المضار النفسية يتحدث العلماء النفسيون عن عالم وهمي بديل تقدمة شبكة الإنترنت وتطبيقات الكمبيوتر مما قد يسبب آثار نفسية هائلة خصوصاً على الفئات العمرية الصغيرة حيث يختلط الواقع بالوهم وحيث تختلق علاقات وارتباطات غير موجودة في العالم الواقعي قد تؤدي إلى تقليل مقدرة الفرد على أن يخلق شخصية نفسية سوية قادرة على التفاعل مع المجتمع والواقع المعاش.



    أن ادمان الانترنت لا يصيب البالغين فقط بل الاطفال ايضا خاصة مع توافر الجديد كل يوم في ألعاب الكومبيوتر، وهذا الادمان ينعكس سلبيا وبشكل أكبر من البالغين على حياة الطفل ومواعيد نومه ودراسته ويصبح انطوائيا لا يخرج مع اصدقاءه أو يمارس اى هوايات أخرى سوى الجلوس على الشبكة بلا كلل أو ملل.






    وفي دراسة اميركية حديثة حول ظاهرة ادمان الانترنت أكد العلماء ان 5 ـ 7% من مستخدمي الانترنت مصابون بما يعرف بإدمان الانترنت.



    ان ادمان الانترنت سيؤدي حتما الى تحطيم معاني المجتمع خاصة ان الكثير من الآباء أصبحوا لا يملكون زمام الأمور حيال ادمان أبنائهم للانترنت، هذا بالاضافة الى ان غرف الدردشة أصبحت بالفعل المكان الوحيد الذي يستطيع فيه الانسان الحديث بصراحة بلا أي خوف ويقول ما لا يستطيع ان يقوله أمام الأخرين سواء كان ذلك في السياسة أو غيره، فهو يفرغ كل ما يعانيه من احباط وكبت ومشاكل عبر الانترنت، لذلك يغرق مدمن الانترنت في عالم افتراضي يمكن أن يؤدي به في النهاية الى الانفصال التام عن حياته الواقعية



    أما البالغون فلا رقيب عليهم غير أنفسهم، وعلى مدمن الانترنت أن يعي حينما يجلس في كل مرة أمام الانترنت انه قد يفقد الكثير بسبب انعزاله عمن حوله سواء كان ذلك على المستوى الشخصي أو الاجتماعي أو العملي.



    العلاج:




    إن ادمان الأنترنت مثل إدمان المخدرات له درجات ومستويات و على اساسها يتم العلاج ففي حالات الإدمان المبكر يتم العلاج ب:



    1-معرفة السبب : ما الذي يجعلنا نكثر من الابحار في الشبكة؟ , هل نرى في الإنترنت وسيلة للهرب من المشاكل اليومية؟



    2- وضع الحدود وتنظيم الوقت: يجب ان نحدد اين نبحر, كم من الوقت. (يمكن استخدام ساعة منبه للتذكير بانتهاء الوقت المخصص للابحار).



    3- تنظيم فعاليات اجتماعية: ايجاد بدائل مثل الالتزام بدورات, ممارسة الرياضة , الالتقاء بالاصدقاء.



    4- التوجه وطلب المساعده من البالغين (طلب مساعدة مهنية).



    5- الثقة بالنفس وإقامة علاقات اجتماعية مباشرة وجهًا لوجه



    أما بالنسبة لحالات الإدمان المستعصية فيجب مراجعة الأطباءالنفسيين و على هذا الأساس قامت في معظم الدول الغربيةعيادات ومشافي لمعالجة إدمان الإنترنت نظرا للخطر الكبير الذي تحمله على المجتمع و هنا السؤال يطرح نفسه هل مجتمعنا بحاجة لمثل هذه العيادات؟؟



    أخيرا


    لقد أصبحت اغراءات غرف الدردشة لأبناء هذا الجيل لا تقاوم وقد تصل بالفعل الى حد الادمان خاصة في الدول العربية لهذا فان الترشيد والاستخدام المعتدل للشبكة سيغني عن الكثير من الخسائر التي قد تهدد المجتمع بالكامل اذا لم ندرك الخطورة، فلا نريد ان نسمع يوما ان يكون الحل لانقطاع التيار الكهربي فجأة عن الكمبيوتر هو الانتحار.


    علاج ادمان النت



    هذا المرض يلقى الاهتمام مع القلق لدى علماء النفس الأمريكيين خاصة؛ ما أدى إلى فتح عيادات متخصصة لمدمني الإنترنت، لكن قد يبدو مثيرًا أن بعض تلك العيادات هي إنترنتية! وتذكر بعض المصادر أن "ماريسا" أول من فتح عيادة لعلاج إدمان الإنترنت في مستشفى ماكلين التابع لجامعة هارفارد سنة 1996م .


    الصين تعالج ادمان النت بالصدمات الكهربائية



    أحدث طريقة للتغلب على مرض "إدمان الإنترنت" لجأت الصين إلى تجربة جديدة من نوعها للعلاج عن طريق استخدام الصدمات الكهربائية للأشخاص الذين يقضون أوقاتاً أكثر من اللازم أمام الكمبيوتر لتصفح شبكة الانترنت ويتساوي هذا العلاج مع علاج المرضي المصابين بأمراض عقلية .
    وتعد إحدى العيادات التي تمارس علاج مدمني الانترنت عن طريق الصدمات الكهربائية في ضاحية "داكسنج" إحدي ضواحي بكين أكبر وأقدم عيادة من هذا النوع وتوجد دخل قاعدة عسكرية للتدريب، ويتردد علي هذه العيادة حاليا 60 مريضا في الأيام العادية وما يصل الي 280 مريضا في ايام الذروة أي في الأيام التي تزيد فيها حالات ادمان الإنترنت بين الشباب.



    هذا وقد بدأت الحكومة الصينية حملة واسعة النطاق في مختلف أنحاء الصين لعلاج إدمان الإنترنت كما تم فتح عيادات للعلاج ضد إدمان الانترنت في عدة مقاطعات صينية.


    يأتى ذلك بعد وفاة شابا صينيا بدينا في السادسة والعشرين من عمره في شمال شرق الصين بعد أن ظل يمارس ألعاب الكمبيوتر على الانترنت طيلة نحو سبعة أيام في عطلة السنة القمرية الجديدة.


    يشار إلي أن الحياة المملة أثناء العطلة جعلت كثيرين يلجأون إلى ألعاب الكمبيوتر بحثا عن تسلية ، فهناك خيارين فقط هما التلفزيون والكمبيوتر.

    والان
    على كل منا ان يسأل نفسه
    هل وصلت الى مرحلة ادمان النت؟؟؟
    هل انا قريب منها؟؟
    هل سأتخذ من التدابير ما يجنبنى
    الوصول الى ادمان النت؟؟؟
    ام اترك نفسى ثم ابكى على اللبن المسكوب
    وانا ابحث عن العلاج
    الجواب الوحيد لدى الذى يضمن لى عدم
    ولوجى هذه المنطقة الخطرة هى كلمة واحدة
    الاعتدال



  2. #2
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية spring sun
    عضو فضى 80%
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    765
    معدل تقييم المستوى
    6611

    افتراضي

    والله الموضوع مفيد اوي وكمان الصور معبره

    بس بيتهيالي كده ان المنتدي ده هيبقي السبب في اصابه اعضائه بكل الاعراض اللي عرضتها فوق دي

    اللهم ارزقنا الاعتدال في كل شئ


    موضوع جميل يا بشمهندس ايمن شكرا اوي عليه

    الى كل الغارقين في بحر الظلمات...بحر المعاصى والسيئات..

    اما آن الاوان لتخرجوا من قاع البحر... لتتنفسوا هواء الاسلام النقى الحر ..


    قم يا أخى ... والحق بطريق التائبين المشرق ...

    واعلم ان الله غفور ودود ...ورحمته ليس لها حدود
    .

  3. #3
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية Hassan Mohamed
    اخصائي مساحة وخرائط دفعة 2009
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    المشاركات
    3,306
    معدل تقييم المستوى
    9252

    افتراضي

    شكرا علي الموضوع الجامد ده يا ايمن وفعلا النت بقا ادمان
    سأكتب و أكتب
    ولن أتوقف
    فأنا قلمي لن يجف ابدا

  4. #4
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية mr.lonly
    عضو مجتهد 40%
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    320
    معدل تقييم المستوى
    6150

    افتراضي

    والله تقرير هام جدا ومفيد جدا كلنا لازم نحييك عليه لان فعلا قدم لنا الداء والدواء

    شكرا يا باشمهندس ايمن




    أحب حرف (ذ) ليس لأن الحرف يعنيني كثيراً..
    أو أنني أحب شخصاً بهذا الاسم ..
    ولكن لأنني أجده بعيداً ..
    عن كل (صراعات الحروف) حيث يقطن في الركن
    الأيسر من ( لوحة المفاتيح) أحب أن أعيش مثله بعيداً
    عن مشاكل البشر ..!!

  5. #5
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية AYMAN GAMAL
    اخصائي مساحة خرائط و نظم معلومات جغرافية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    Alexandria, Egypt, Egypt
    المشاركات
    2,482
    معدل تقييم المستوى
    8408

    افتراضي

    شكرا يا اميرة والله الواحد مش عارف المنتدى عمل فيه ايه بس ربنا يستر علينا هههههههههههه



  6. #6
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية AYMAN GAMAL
    اخصائي مساحة خرائط و نظم معلومات جغرافية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    Alexandria, Egypt, Egypt
    المشاركات
    2,482
    معدل تقييم المستوى
    8408

    افتراضي

    النت فعلا بقى ادمان يا حسن اصل دلوقتي بقى كل حاجه فيه حتى الضحكه نعمل ايه بس

    شكرا ليك



  7. #7
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية AYMAN GAMAL
    اخصائي مساحة خرائط و نظم معلومات جغرافية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    Alexandria, Egypt, Egypt
    المشاركات
    2,482
    معدل تقييم المستوى
    8408

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.lonly مشاهدة المشاركة
    والله تقرير هام جدا ومفيد جدا كلنا لازم نحييك عليه لان فعلا قدم لنا الداء والدواء

    شكرا يا باشمهندس ايمن
    شكرا ليك

    التقرير مهم جدا و بينبهنا في حكايه الاعتدال في استخدام النت

    واتمنى ان الموضوع يكون نال اعجابك



  8. #8
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية shemo
    عضو نشيط 30%
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    المشاركات
    90
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    موضوع حلو جدا
    وفعلاً النت بقى ادمان
    بس الحمد لله لسه موصلتش للمرحلة دى
    شكرااااااااااا

  9. #9
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية Marwa Mahmoud
    عضو ملكى 100%
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    6,688
    معدل تقييم المستوى
    12574

    افتراضي

    بجد بحييك يا أيمن على الموضوع الرائع ده

    فعلا مو ضوع مهم جدااااااااا

    انا متعلقتش بالنت غير عشان المنتدى غير كدة

    انا اصلا مكنتش من هواه النت لانه بيضيع وقت كبير جداااااااااااا

    بس حاليا انا بقيت من مدمنى النت والفترة اللى فاتت كنت مضايقة

    جدا بسبب ان دخولى عليه كان محكم بسبب سفرى

    وهو فعلا ادمان




  10. #10
    Status
    Offline
    الصورة الرمزية AYMAN GAMAL
    اخصائي مساحة خرائط و نظم معلومات جغرافية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    Alexandria, Egypt, Egypt
    المشاركات
    2,482
    معدل تقييم المستوى
    8408

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shemo مشاهدة المشاركة
    موضوع حلو جدا
    وفعلاً النت بقى ادمان
    بس الحمد لله لسه موصلتش للمرحلة دى
    شكرااااااااااا
    شكرا ليكي

    يا رب الموضوع يكون نال اعجابك

    احسن انك مش مدمنه انترنت

    دي بقت مشكله



صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •