تحزير لعدم اللمس بعد الاكل !!!!!!!!!!!

[محمد عمرو عبد الحليم]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمت الله
بجد الموضوع دة مهم جدا علشان انا واحد من الناس بيعملوا كدة
لذالك وضعت الموضوع لى الاستفادة منة واخذ الحذار بعد ذلك ونبقول ان :-

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)

ارجو ان تعملوا بى هذا الكلام
ونقول منقول
وجزاك الله كل خير
:)

[خالد أبوسعده]

معلومات قيمه جدا و تنبيه لازم كلنا ناخد بالنا منه

شكرا محمد علي موضوعك القيم

[Marwa Mahmoud]

بشكرك جدااا يا محمد موضوع رائع

ومعلومات فعلا قيمة

بارك الله فيك

[Night Moon]

بجد يامحمد موضوع جميل جدا وغالبا انت قولت علي حاجات كتير انا بعملها بعد الاكل بجد شكرا ليك علي الموضع الجميل دة وربنا يقدرني وابطلها و بجدجزاك الله كل خير

[محمد عمرو عبد الحليم]

معلومات قيمه جدا و تنبيه لازم كلنا ناخد بالنا منه

شكرا محمد علي موضوعك القيم

جزاك الله كل خير يا خالد
ويارب تكون استفات منة
وجزاك الله خير

[محمد عمرو عبد الحليم]

بشكرك جدااا يا محمد موضوع رائع

ومعلومات فعلا قيمة

بارك الله فيك

الشكر لى الله يا مرمر
ويارب دايما كدة منورانى
ويارب يكون الموضوع عجبك
وجزاكى الله كل خير

[محمد عمرو عبد الحليم]

بجد يامحمد موضوع جميل جدا وغالبا انت قولت علي حاجات كتير انا بعملها بعد الاكل بجد شكرا ليك علي الموضع الجميل دة وربنا يقدرني وابطلها و بجدجزاك الله كل خير

الشكر لى الله يا اسماء
وانتى اجمل يا عسل
وربنا معاكى وتقدرى
وان شاء الله تعرفى
وجزاكى الله كل خير

[مي القاضي]

شكرا جدا علي المعلومات الجميله