+ ÅäÔÇÁ ãæÖæÚ ÌÏíÏ
ÕÝÍÉ 1 ãä 2 12 ÇáÃÎíÑÉÇáÃÎíÑÉ
ÇáäÊÇÆÌ 1 Åáì 10 ãä 12
  1. #1
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÚíÓì ÇáÍÇæì
    ãÔÑÝ ÝÑÚ æÓØ ÇáÏáÊÇ
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    116
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    5799

    ÇÝÊÑÇÖí ÕÍÊß ãåãÉ ÈÇäÓÈÉ áì

    ----------

    Answer the phone by LEFT ear
    ÇÓÊÎÏã ÇÐäß ÇáíÓÑì ááãßÇáãÇÊ ÈÇáåÇÊÝ ÇáÌæÇá







    Do not drink coffee TWICE a day
    áÇ ÊÔÑÈ ÃßËÑ ãä ÝäÌÇäíä ãä ÇáÞåæÉ Ýí Çáíæã





    Do not take pills with COOL water
    áÇ ÊÊäÇæá ÇáÍÈæÈ æÇÞÑÇÕ ÇáÇÏæíÉ ãÚ ãÇÁ ÔÏíÏ ÇáÈÑæÏÉ



    Do not have HUGE meals after 5pm
    áÇ ÊÊäÇæá æÌÈÇÊ ÏÓãÉ ÈÚÏ ÇáÓÇÚÉ 5 ãÓÇÁÇ

    Reduce the amount of TEA you consume

    Þáá ãä ßãíÉ ÇáÔÇí ÇáÐí ÊÊäÇæáå íæãíÇ

    Reduce the amount of OILY food you consume
    Þáá ãä ßãíÉ ÇáÃØÚãÉ ÇáÏÓãÉ æÇáãÔÈÚÉ ÈÇáÏåæä ÇáÊí ÊÊäÇæáåÇ Ýí ÇáÚÇÏÉ

    Drink more WATER in the morning, less at night
    ÃßËÑ ãä ÔÑÈ ÇáãÇÁ ÕÈÇÍÇ æÃßËÑ ãä Çááíá

    Keep your distance from hand phone CHARGERS
    ÇÈÊÚÏ Úä ÇáåÇÊÝ ÇáÌæÇá ÃËäÇÁ ÇáÔÍä

    Do not use headphones/earphone for LONG period of time
    áÇ ÊÓÊÎÏã ÓãÇÚÇÊ ÇáÃÐäíä áÝÊÑÇÊ ØæíáÉ


    Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
    ÃÝÖá æÞÊ ááÎáæÏ Åáì Çáäæã ãä ÇáÓÇÚÉ 10 ãÓÇÁÇ æÍÊì 6 ÕÈÇÍÇ

    Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
    áÇ ÊÓÊáÞí ãÈÇÔÑÉ ÈÚÏ ÊäÇæáß áÃÏæíÊß

    When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
    áÇ ÊÊÕá æáÇ ÊÌÈ Úáì ÇíÉ ãßÇáãÉ ÇÐÇ ßÇäÊ ÇáÈØÇÑíÉ ÖÚíÝÉ ÌÏÇ ÍíË Ãä ÇáÇÔÚÇÚÇÊ ÇáÊí íØáÞåÇ ÇáÌåÇÒ Êßæä ãÖÇÚÝÉ 1000 ãÑÉ

    Forward this to those whom you CARE about

    ÇÑÓáåÇ áãä ÊÍÈ
    Please consider the environment before printing this Email.

    ---------- ãäÞæá

  2. #2
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ AYMAN GAMAL
    ÇÎÕÇÆí ãÓÇÍÉ ÎÑÇÆØ æ äÙã ãÚáæãÇÊ ÌÛÑÇÝíÉ
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáÏæáÉ
    Alexandria, Egypt, Egypt
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    2,482
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    8191

    ÇÝÊÑÇÖí

    ãÚáæãÇÊ ÞíãÉ ÌÏÇ

    ÇäÊ ãÊÇßÏ ãä ÇÎÑ ãÚáæãÉ Çááí ÈÊÞæá

    áÇ ÊÊÕá æáÇ ÊÌÈ Úáì ÇíÉ ãßÇáãÉ ÇÐÇ ßÇäÊ ÇáÈØÇÑíÉ ÖÚíÝÉ ÌÏÇ ÍíË Ãä ÇáÇÔÚÇÚÇÊ ÇáÊí íØáÞåÇ ÇáÌåÇÒ Êßæä ãÖÇÚÝÉ 1000 ãÑÉ



  3. #3
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÚíÓì ÇáÍÇæì
    ãÔÑÝ ÝÑÚ æÓØ ÇáÏáÊÇ
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    116
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    5799

    ÇÝÊÑÇÖí

    æÇááå Çááå ÇÚáã æáÇÍÙ Çäì ßÊÈÊ ãäÞæá
    æÏì äÕíÍÉ æíÌÈ ÇääÇ äÇÎÐ ÈíåÇ æãÔ åäÎÕÑ ÍÇÌÉ

  4. #4
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ AYMAN GAMAL
    ÇÎÕÇÆí ãÓÇÍÉ ÎÑÇÆØ æ äÙã ãÚáæãÇÊ ÌÛÑÇÝíÉ
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáÏæáÉ
    Alexandria, Egypt, Egypt
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    2,482
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    8191

    ÇÝÊÑÇÖí

    ÇÞÊÈÇÓ ÇáãÔÇÑßÉ ÇáÃÕáíÉ ßÊÈÊ ÈæÇÓØÉ eesa ãÔÇåÏÉ ÇáãÔÇÑßÉ
    æÇááå Çááå ÇÚáã æáÇÍÙ Çäì ßÊÈÊ ãäÞæá
    æÏì äÕíÍÉ æíÌÈ ÇääÇ äÇÎÐ ÈíåÇ æãÔ åäÎÕÑ ÍÇÌÉ
    ÔßÑÇ áíß ãÚáæãÇÊ ãÝíÏÉ Çááå íäæÑ



  5. #5
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ãíÑÇ ãÇÑ
    ÚÖæ ãáßì 100%
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    3,970
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    9657

    ÇÝÊÑÇÖí

    íÇäåÇÑ (black ) ÇáæÇÍÏ ßÇä ÚÇíÔ ÈÞì Ýì ÇáÌÇåáíÉ
    ÑÈäÇ íÓÊÑ
    æÔßÑ ßÊíÑ ßÊíÑ áß (essa) Úáì ÇáãÚáæãÇÊ ÇáãÝíÏÉ
    Çãáà ÃæÞÇÊ ÇáÇäÊÙÇÑ ÈÇáÇÓÊÛÝÇÑ

    ßíÝ ÇÈßì Úáì ÇáÇÔíÇÁ Çä ÐåÈÊ¿¿
    æÇáäÝÓ ãÇáßÉ ÇáÇÔíÇÁ ÐÇåÈÉ!!!!!!!

    ÇáÞáÈ ÇáäÇÈÖ

  6. #6
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÇÓÇãå ÇáÈäÇ
    ãÔÑÝ ÞÓã ÍæÇÑÇÊ æÞÖÇíÇ ÇÌÊãÇÚíÉ æ ÃÎÕÇÆì äÙã ãÚáæãÇÊ ÌÛÑÇÝíÉ
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáÏæáÉ
    ãíÇãí
    ÇáÚãÑ
    36
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    1,618
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    7330

    ÇÝÊÑÇÖí

    ÔßÑÇ íÇ ÚíÓí
    ÈÓ ÇäÊ ßá íæã ÊÔÑÈäí ÔÇí
    æÇáÓãß Çáí ÇäÊ ÈÊÚãáå æÇáÑÒ ÕÍí æáÇ áÇ¿

  7. #7
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ äæÑåÇä ÇÍãÏ ãÍãæÏ
    ÚÖæ ÌÏíÏ 10%
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáÏæáÉ
    moharm bek
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    15
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    0

    ÇÝÊÑÇÖí

    ãíÑÓì ÈÌÏ ÇáãæÖæÚ ãÝíÏ æÔíÞ æÇäÇ ÇÓÊÝÏ ãäå íÇÑÈ ßáßã ÊÓÊÝÇÏæÇ ãäå

  8. #8
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÚíÓì ÇáÍÇæì
    ãÔÑÝ ÝÑÚ æÓØ ÇáÏáÊÇ
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    116
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    5799

    ÇÝÊÑÇÖí

    ÔßÑÇ Úáì ÇáÑÏæÏ ÇáÌãíáÉ Ïì ãäßã

  9. #9
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ eslam mamdouh
    ÚÖæ ãáßì 100%
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáÚãÑ
    35
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    3,041
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    8834

    ÇÝÊÑÇÖí

    ÑÈäÇ íßÑãß íÇ ÚíÓì Úáì ãæÖæÚÇÊß ÇáÌãíáå æÇáããíÒå ÌÏÇ


    ãåäÏÓ / ÇÓáÇã ããÏæÍ ÇÈæÖíÝ

    ãåäÏÓ ãÓÇÍå ÊÑßíÈÇÊ ãíßÇäíßíå

    ÔÑßå T .Q .C

  10. #10
    Status
    Offline
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ samomran
    ãÔÑÝ ÞÓã Êäãíå ÇáãæÇÑÏ ÇáÈÔÑíå
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Sep 2008
    ÇáÏæáÉ
    North-England
    ÇáÚãÑ
    35
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    1,877
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    7625

    ÇÝÊÑÇÖí

    ÔßææææææÑ íÇ ÚíÓì ãæÖæÚ Ìãíá ÌÏÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇ
    We are One Team
    Help Each OTher
    Team Work

    We Are
    Knights of the earth

    ÇÓÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜáÇã ÚãÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÑÇä



ÕÝÍÉ 1 ãä 2 12 ÇáÃÎíÑÉÇáÃÎíÑÉ

ÇáßáãÇÊ ÇáÏáÇáíÉ áåÐÇ ÇáãæÖæÚ

ÇáãÝÖáÇÊ

ÇáãÝÖáÇÊ

ÖæÇÈØ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •